La documentariste de l'enquête criminelle Olivia Brandreth avait neuf ans lors de la disparition de son père. Le rapport policier officiel indiquait un suicide, mais le corps n'a jamais été retrouvé. Vingt-cinq ans plus tard, Olivia revient dans sa maison d'enfance pour enfin trouver une fermeture et tenter de remettre les choses au point. L'heure bleue retrace le voyage d'une équipe de cinéastes déterminée à élucider ce qui s'est réellement passé cette nuit-là en 1997