Anne Marie est dans un état d'urgence, elle se prépare à affronter les crues de l'Ocean de Hawaï pour concourir au Pipe Master, une compétition de surf qui se déroule sur la plage nord de Oahu. Elle partage son appartement avec ses amies Lena, Eden et sa sœur cadette Penny, toutes employées comme serveuses dans un luxueux hôtel de plage. Mais tout change lorsque l'équipe de football des Hawaï Hurricanes arrive en ville. Anne Marie est aussitôt conquise par le quarterback Matt Tollman, mais la compétition approche à grands pas et elle commence à négliger son entraînement